水是生存之本、文明之源。近年来，佛冈县以“内提质效、外引活水”为抓手，在水源保障、水网建设、污水治理等方面持续发力，推动城乡供水实现同标准、同质量、同服务，带动重大水利工程沿线县域融合共治，引北江水润泽佛冈，为促进全县城乡区域协调发展提供有力的水利支撑。
尽管人人皆知吸烟有害健康，吸烟等同于慢性自杀，世人皆知吸烟有百害而无一利，家里有人吸烟，孩子就容易模仿，而且青少年是抵挡不住烟雾缭绕的诱惑，总会跃跃欲试，走上吸烟的道路。
吸烟不仅仅对成年人危害严重，对青少年的危害更是严重。
1、吸烟会影响身体机能
相关数据表明某校对中学生进行了各项身体发育功能调查，发现青少年吸烟者会存在生长发育差。尤其是肺部和心脏的发育也受到一定程度上的影响,影响身体耐力，少女吸烟还会引起皮肤粗糙、初潮期推迟、月经紊乱和痛经等不良情况。
2、吸烟危害呼吸系统
医学解剖学专家表示，青少年的支气管尚未发育成熟，烟雾中的4000多种有害物质容易达到细支气管和肺泡，进一步损伤吸吸道组织。青少年吸烟的危害要引起高度重视，吸烟时间越长，患病机率越高。逐步形成慢性支气管炎,肺气肿,甚至肺心病严重摧残青少年身心健康，最间接的结果会缩短青少年寿命。
3、吸烟影响智力发育
青少年吸烟的危害之中损害大脑的同时智力也在不同存度上受损。烟雾中含大量一氧化碳，吸入后会引起脑部缺氧，出现精力不集中,头痛、脑鸣和头昏等现象。长期吸烟大脑长期受到损害,会造成思维迟钝,记忆力减退。学生学习成绩也会随之下降，严重影响学习和生活。
尽早戒烟可以给家庭创造无烟环境，还可以给孩子树立优秀榜样，远离香烟，增添家庭幸福感。
戒烟资源
尼古丁替代疗法（NRT）：这包括尼古丁贴片、口香糖和含片等产品，这些产品可以帮助抑制食欲和戒断症状。
药物：一些处方药，如安非他酮和酒石酸伐尼克兰（威立戒），可以帮助减少食欲和戒断症状，其中酒石酸伐尼克兰（威立戒）作为国药准字号戒烟药，威立戒目前已经上架到京东以及淘宝，可以在京东、淘宝搜索威立戒了解详情。经临床研究发现酒石酸伐尼克兰是比安非他酮的戒烟效果更显著。
咨询：与心理咨询师交谈可以了解和应对他们对尼古丁的依赖程度和吸烟的诱因，可以缓解心理烟瘾，帮助戒除心理烟瘾。
为了孩子，也要尽早戒烟，树立好榜样在线证劵杠杆，养成好习惯！
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